Dutxatzeari buruz hitz egiten dugunean, jende gehienak goizetik edo oheratu aurretik egiten du. Dutxatzeko ohiturak umeak direnetik aldatu egin dira. Batzuk beti dira goizez dutxatzen diren pertsonak, arrazoi pertsonalengatik soilik.Baina beste batzuk dutxatzen dira gauez.
Bainatzeko une egokiari buruzko ideia desberdinak aldatu egin dira gauez dutxatzeak hobeto lo egiten duela esanez, eta beste batzuek, berriz, goizean garbiketa bat zin egiten dute eguna hasteko. Kontrako aldeek bi argudio nagusi omen dituzte.Goizearen aldeko jendearentzat, goizean dutxatzeak estimulatzen zaitu eta ohe-buruari aurre egiten lagun dezake.Jendeak dutxa bat hartzen du goizean edo gauean, normalean, lehentasun pertsonalak eta bizimoduak.
Goizeko dutxak maite dituztenek esango dizute ez dagoela eguna hasteko hoberik oheko ilea eta loaren lurrazala kentzea baino, edo bereziki anbiziotsuak direnentzat, goizean entrenamendu baten ondoren garbitu.Dutxatzen duzunean, ikus daitekeen zikinkeria kentzen ari zara eta zure burua usain hobea ematen ari zara. Aknea edo akne joera duten larruazala dutenentzat, garrantzitsua da izerdia eta jarduera fisikoak egin ondoren azala garbitzea.Gauez izerditzeko joera dutenek goizean dutxatu behar dute, kontua larruazaletik izerdia, bakterioak eta kutsatzaileak kentzea da.
Benetan zertara zoazen kontua da.Goizean zerbait garrantzitsua egin behar baduzu, dutxa fresko batek zure gorputza eta adimena aktibatzen lagunduko dizu aurrera egiteko.Beraz, bizimodu oso aktiboa edo lanean izerdia duten pertsonentzat, batzuek gauez dutxatzea gomendatzen dute.Horrela, larruazaleko infekzioak eta narritadurak saihesten ditu, baita aknea ere. Batzuek dutxa azkar bat hartzen dute goizean lotan egondako zikinkeria guztiak garbitzeko eta izerditzeko.Inork ezin du ziurtatu une batean dutxatzeak beste bat baino garbiago egiten zaitunik.
Zure lehentasuna goizaldeko pertsona zaren ala ezaren araberakoa izan daiteke neurri batean.Goizean lo gehiago behar baduzu, zure errutina baliteke dutxarako denborarik ez izatea, batez ere ile bustiari aurre egitea gehitzen duzunean.Eta oheratzean lo hartzeko arazoak badituzu, zure gaueko prozesua dutxa batek lagundu dezake. Esnatzeko zailtasunak dituztenentzat, goizeko dutxak alde handia izan dezake.Ernetasuna areagotu dezake.
Gaueko zaleentzat, dutxatzeak zure eguneko zikinkeria eta zikinkeria garbitzen laguntzen dizu eta ur epelak erlaxatzen lagun zaitzake, ohera prestatzen.Gauez dutxatzen dira, dena egiteko duten aukerarik onena delako.Haien ile lodia eta uhina garbitzea eta lehortzea gutxienez ordu batzuk behar dituen prozesu bat da, eta ez dago goizetan hori egiteko modurik.Gainera, esaten dute hobeto egiten duela lo, germenak garbituko direlako gauez. Gauez dutxatzeak ohean sartzen direnean germen gutxiago sentitzen laguntzen du, dagoeneko garbitu baitute.
Azken finean, ez dago noizbait dutxatzea hobea dela esaten duen ezer.Esan diezaiokezu gaueko edo goizeko dutxak egiten duzuna baino askoz handiagoak direla zin egiten duen hurrengo pertsonari.
Argitalpenaren ordua: 2021-08-08